小腿爱抽筋，白芍炙甘草服七天
小腿爱抽筋，白芍炙甘草服七天
中南大学湘雅医院健康管理中心副主任医师 杜乾君
几年前，一位朋友打电话说希望到医院来体检。经询问，原来他晚上小腿抽筋已经2年了，补钙也没有什么用。我建议他用白芍30克、炙甘草15克，每日晚上熬服1付，一个疗程7付。自从服后，已经过去多年了，朋友再也没有出现腿抽筋。
中医认为，人的小腿发生抽筋要从人体脉外气津和肌部气津说起。气津均来自于胃，当胃中的津液减少，脉外和肌部津液随之减少，筋、肉得不到津液的濡养，就会出现下肢僵硬和活动不利。随着时间推延，筋、肉中的津液越来越干涸，就会出现“脚挛急”。一方面正常津液减少，另一方面停滞、异常的津液留在肌部，病人会同时伴有下肢僵硬或水肿等情况。
本方主治津液受损、阴血不足、筋脉失濡导致的小腿抽筋等症状。炙甘草健脾益气、缓急止痛，可增加胃中津液；白芍味酸性寒，养血敛阴、柔肝止痛，可畅达脉络中津液的流动，使得肌部气津与内在脏腑之间的循环更为通畅，循环一复，筋肉得荣。二药相伍，酸甘化阴，调和肝脾，有柔筋止痛之效。
小腿爱抽筋的人，下肢受凉也易引发抽筋，要注意腿部的保暖。最好由医生辨证后，根据个人情况调整方剂再使用。▲, http://www.100md.com(谢明霞)
中南大学湘雅医院健康管理中心副主任医师 杜乾君
几年前，一位朋友打电话说希望到医院来体检。经询问，原来他晚上小腿抽筋已经2年了，补钙也没有什么用。我建议他用白芍30克、炙甘草15克，每日晚上熬服1付，一个疗程7付。自从服后，已经过去多年了，朋友再也没有出现腿抽筋。
中医认为，人的小腿发生抽筋要从人体脉外气津和肌部气津说起。气津均来自于胃，当胃中的津液减少，脉外和肌部津液随之减少，筋、肉得不到津液的濡养，就会出现下肢僵硬和活动不利。随着时间推延，筋、肉中的津液越来越干涸，就会出现“脚挛急”。一方面正常津液减少，另一方面停滞、异常的津液留在肌部，病人会同时伴有下肢僵硬或水肿等情况。
本方主治津液受损、阴血不足、筋脉失濡导致的小腿抽筋等症状。炙甘草健脾益气、缓急止痛，可增加胃中津液；白芍味酸性寒，养血敛阴、柔肝止痛，可畅达脉络中津液的流动，使得肌部气津与内在脏腑之间的循环更为通畅，循环一复，筋肉得荣。二药相伍，酸甘化阴，调和肝脾，有柔筋止痛之效。
小腿爱抽筋的人，下肢受凉也易引发抽筋，要注意腿部的保暖。最好由医生辨证后，根据个人情况调整方剂再使用。▲, http://www.100md.com(谢明霞)
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